5 simple rules for a peaceful life

5 simple rules for a peaceful life

I’ve been thinking recently about the type of life we have. I don’t know about you but I feel like sometimes we take life so serious that sometimes we forget to enjoy the simple things.

For me, these are 5 things you need to know to live a life in peace and harmony.

 

Rule 1: If there’s something in your life that you like … ENJOY IT.

Rule 2: If there’s something in your life that you don’t like… CHANGE IT.

Rule 3: If there’s something in your life that you don’t like and you can’t change it …AVOID IT.

Rule 4: If there’s something in your life that you don’t like and you can’t change it or avoid it…IGNORE IT.

Rule 5: If there’s something in your life that you don’t like, can’t change nor avoid it… then CHANGE YOUR POINT ABOUT IT.

Sometimes we live in ideas that are so rigid, this is the moment to open our minds to have peace in our lives.

 

What rules for life do you have to live a peaceful life? Write it down in the comments.

Alessa Bernal.

 

5 reglas para una vida en Paz

Eh pensado recientemente en el tipo de vida que tenemos. No sé tú pero siento que a veces nos tomamos la vida muy en serio que a veces nos olvidamos de disfrutas las cosas simples.

Para mí, estas son las 5 cosas que necesitas tomar en cuenta para vivir una vida en paz y armonía.

 

Regla 1: Si hay algo en tu vida que te gusta…DISFRÚTALO

Regla 2: Si hay algo en tu vida que no te gusta….CÁMBIALO

Regla 3: Si hay algo en tu vida que no te gusta y no lo puedes cambiar: EVÍTALO

Regla 4: Si hay algo en tu vida que no te gusta, no lo puedes cambiar y no lo puedes evitar, entonces: IGNÓRALO

Regla 5: Si hay algo en tu vida que no te gusta, no lo puedes cambiar, no lo puedes evitar, entonces: CAMBIA TU PUNTO DE VISTA RESPECTO A ELLO

A veces vivimos en ideas muy rígidas, este es el momento para abrir nuestras mentes para tener paz en nuestras vidas.

 

¿Cuáles son tus reglas de vida? ¡Escribe tus ideas abajo!

Alessa Bernal.

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How to create Natural Waves on your Hair

How to create Natural Waves on your Hair

Haven’t this happened to you? You want to create natural waves without looking really produced. Here’s how you can do it.

Wash your hair like you normally do. Then, dry it with a towel just to take off the excess off water.

Untangle your hair with wide-tooth comb and apply your daily styling cream.

Take sections of your hair; it could be 5 cm or maybe smaller as you wish. Twist around two fingers till you reach your head and secure with a pin. Do this with all your hair. Allow your hair to dry without using a blow dry. If you are in a hurry you can use a blow dry with cold air. When you feel that your hair is dry take out every pin of your hair.

Secure your look it with hair spray, and done!

Alessa Bernal.

 

Como crear ondas naturales en tu cabello

¿No te ha pasado? Quieres crear ondas naturales en tu cabello sin que se ve muy producido. Eh aquí como puedes hacerlo.

Lava tu cabello como normalmente lo haces. Luego sécalo con una toalla para quitar todo exceso de agua.

Desenreda tu cabello con un peine de dientes anchos y aplica tu crema para peinar.

Toma secciones de cabello; como de 5cm o un poco más chicas dependiendo de tu gusto. Tuércelas alrededor de dos dedos y asegúralas con un pasador. Has esto con todo tu cabello. Deja que tu cabello se seque normalmente sin una secadora. Si tienes prisa usa secadora a un calor no muy alto. Cuando sientas que tu cabello está seco, quita los pasadores para soltar tu cabello.

Rocía tu cabello con un spray fijador, ¡y listo!

Alessa Bernal.

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5 Tips for Travellers

5 Tips for Travellers

Are you planning to go on trip lately? I have a bus trip for next weekend, but is a business trip. Recently, I got an opportunity to work at a travel agency. Our first trip is to a beautiful Mexican destine and I want to be prepare for everything.

Taking it as an inspiration for this post, I decided to give you 5 tips for travel bus trips. Basically, are for bus trips but it can work for a road trip or plane trip.

 

# 1 Photography.

As a traveller, you’ll want to take pictures of everything. Don’t forget to charger your camera or phone.

 

# 2 Hydrate.

Don’t forget to take water to drink. If is the kind of road trip or bus trip, this is very important.

 

# 3 Music.

Don’t forget entertainment, you don’t want to get bored especially if is a long trip.

 

# 4 Tissues or Paper.

Always happens that you must go to the restroom and there’s no paper. Ugh, it’s annoying. Don’t forget them it’s Super IMPORTANT. Or it’s also common that happens that you’re sensible to the change of weather and you can’t stop sneezing.

 

# 5 Snacks.

For the road. It has happened a thousand times that you get hungry and there’s nowhere to go and buy something. Take something for the road.

 

I know I’m missing something, help me out. What are you “most bring this” every time you travel?

Alessa Bernal.

 

5 Tips para Viajeros

¿Estas planeando en viajar recientemente? Tengo un viaje este próximo fin de semana, pero es por trabajo. Recientemente recibí la oportunidad de trabajar para una agencia de viajes. Nuestro primer viaje será a un destino mexicano increíble y quiero estar preparada para todo.

Tomando de inspiración eso para este post, eh decidió dar 5 tips para viajes en autobús. Básicamente son para todo tipo de viajes; viajes de carretera o viajes en avión.

 

#1 Fotografía.

Como viajera, vas a querer tomar fotos de todo. No te olvides de cargar tu cámara o celular.

 

#2 Hidrátate.

No olvides de llevar agua para tomar. Si es del tipo de viaje por carretera o autobús, esto es super importante.

 

#3 Música.

No te olvides de entretenimiento. No vas a querer aburrirte, especialmente si es un viaje largo.

 

#3 Papel o Kleneex.

Siempre pasa que tienes que ir al baño y no hay papel. Ugh, es molesto. No te olvides de esto es súper IMPORTANTE. O también es común que pasa que eres sensible al cambio de clima y no puedes parar de estornudar.

 

#5 Snacks.

Para el camino. Me ha pasado un sin fin de veces que tienes hambre y no hay donde comprar algo. Lleva algo para comer en el camino.

 

Sé que algo se me olvida, ¡ayúdame con tus comentarios! ¿Cuáles son tus “debo llevar esto” siempre que viajas?

Alessa Bernal.

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