New Year Resolutions

Know we have a new year ahead and 2017 is gonna be an amazing year, I CAN FEEL IT! I have been thinking about what I want to achieve this year and this are my resolutions and maybe these ones will help you make yours to.

 

  • Do more exercise.

I think that is not enough the exercise that I do so I want to do more.

  • Eat healthier.

It’s never late to start eating healthier and I want to try different type of food.

  • Learn more.

I am obsessed with languages and I want to keep learning so I’m looking for classes to keep achieving that goal also I love reading books so that it’s going to be part of my goals.

  • Be in peace.

I think this is one of the most important goals I want to accomplished. I want to be in peace every time and this is not just about getting away from people that only hurt you, but also, we get it by been nicer and taking care of our actions and avoiding stress.

The thing that has work for me to is turning off all my social apps once in a while.

 

Alessa Bernal… ♥

 

Resoluciones de Año Nuevo

Ahora tenemos un año nuevo enfrente y 2017 va a ser un año maravilloso, ¡PUEDO SENTIRLO! Eh estado pensando que es lo que quiero lograr este año y estas son mis resoluciones y tal vez pueda ayudarte a hacer los tuyos.

 

  • Hacer más ejercicio.

Pienso que no es suficiente el ejercicio que hago así que quiero hacer más.

  • Comer más Sano.

Nunca es muy tarde para comenzar a comer sano y quiero probar diferente tipo de comida.

  • Aprender más.

Estoy obsesionada con los idiomas y quiero seguir aprendiendo por eso estoy buscando clases para cumplir mi objetivo, también me encanta leer libros así que esto también es parte de mis metas.

  • Estar en Paz.

Creo que esta es una de las más importantes metas que quiero lograr. Quiero estar en paz todo el tiempo y eso no lo logramos nada más alejándonos de las personas que no quieren lastimar, pero también siendo más amables y cuidando nuestras acciones y evitando el estrés.

La cosa que me ha servido mucho a mi es apagar todas mis redes sociales de vez en cuando.

 

Alessa Bernal… ♥

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Happy New Year

An Amazing Year! I thank god, my family and friends for this amazing year full of adventures. I’ll stick with beautiful moments and great knowledge! I’ll take every experience as a lesson, cause I know I’m growing every second.

Now, this 2017 it gonna come with new experiences, travels and much more…

Therefore, all I have left to say is: HAPPY NEW YEAR!

Alessa Bernal… ♥

 

Feliz Año Nuevo

¡Un Año increíble! Agradezco a dios, a mi familia y amigos por este año maravilloso lleno de aventuras. Me quedo con los bellos momentos y gran aprendizaje. Tomare cada experiencia como lección y con todo lo aprendido, porque se que crezco cada segundo.

Ahora, este 2017 va a venir con nuevas experiencias, viajes y mucho mas.

De esta manera, todo lo que me queda por decir es: ¡FELIZ AÑO NUEVO!

Alessa Bernal… ♥

 

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Mery Christmas

Mery Christmas! Wish you a beautiful, happy, and amazing Christmas around your family and beloved ones. Hope you had an amazing day with delicious food and amazing company! This is a moment to meditate and to appreciate all the things that we have.

Best wishes!

Alessa Bernal… ♥

¡Feliz Navidad!

¡Feliz Navidad! Les deseo una hermosa, feliz e increíble navidad rodeados de su familia y seres queridos. Espero tuvieran un día increíble con comida deliciosa e increíble compañía. Este es un momento para meditar y apreciar todas las cosas que tenemos.

¡Mis mejores deseos!

Alessa Bernal… ♥

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Parras Coahuila

First thought “I love it”. This Sunday I went to an amazing place called Parras at Coahuila, Mexico. This place is full of culture about wines and history of the town.

We went to Casa Madero, which is the oldest winery in America. Seriously I learn so much in that tour, they explain a little bit of the process to elaborate the wine, the seasons, the timing, and some other things. After that we visited a Church that is more than 4 centuries old, the city hall and like a bunch of parks. Also, we visited several wine cellars where we got to tasted and bought wine.

At the end of the tour we went to Capilla Santo Madero that was built at the end of the XIX Century above a hill where we could see the complete town of Parras.

Mexico has beautiful places and it’s full of nature and culture and that’s why I am so in love with my country.

Alessa Bernal… ♥

Parras, Coahuila

Primer pensamiento “lo ame”. Este Domingo fui a un lugar maravilloso llamado Parras en Coahuila, México. Este lugar está lleno de cultura sobre vinos y de historia del pueblo.

Fuimos a Casa Madero, la cual es la más vinícola más antigua de América. En verdad aprendí mucho en este tour, nos explicaron un poquito sobre el proceso de la elaboración de vino, las temporadas, el tiempo y otras cosas. Después de eso visitamos una iglesia de más de 4 siglos de antigüedad, la presidencia municipal y un montón de plazas. También, visitamos muchas bodegas de vino donde pudimos probar y comprar vino.

Al final de recorrido fuimos a la Capilla Santo Madero que fue construida al final del siglo XIX sobre un cerro desde la cual pudimos ver el pueblo de Parras completo.

México tiene lugares bellísimos y está lleno de naturaleza y cultura y es por eso que estoy enamorada de mi país.

Alessa Bernal… ♥

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Protect your peace

Lately there has been a lot of events that are showing a lot of hate between people. The best way to handle this is to be a better version of us. Let’s be different and make a difference in this world.

Life is already tough to make it tougher for others, respect is the base for having a life full of peace and love.

 Do it for you, protect your peace, be a good person and let’s give the example.

#protectyourpeace

Alessa Bernal… ♥

Protege tu paz

Últimamente ha habido muchos eventos que están demostrando mucho odio entre las personas. La mejor manera de lidiar con esto es siendo la mejor versión de nosotros. Seamos diferentes y hagamos una diferencia en el mundo.

La vida ya es complicada para hacerla más complicada para otros; el respeto es la base para tener una vida llena de paz y amor.

Hazlo por ti, protege tu paz, se buena persona y demos el ejemplo.

#protectyourpeace

Alessa Bernal… ♥

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